АЕРОБИКА - Система от упражнения, които способстват за физическото развитие на човека, нормализиране на теглото, подобряване на телесната стойка, стимулиране на сърдечно-съдовата и дихателна система. Комплексът по аеробика съдържа упражнения за всички мускулни групи и се изпълнява под музикален съпровод. Натоварването е съобразено с възрастта на занимаващите се деца и ученици.

КАЛАНЕТИКА - Система от упражнения, обхващащи всички мускулни групи. Движенията са бавни и многократни. Музиката е релаксираща. Ръководител: Ели Докузанова

 

 



График на заниманията »